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Crossfit Training umfasst verschiedene Übungen wie Gewichtheben, Gymnastik und Athletik. Crossfit kombiniert Übungen aus anderen Sportarten und fördert Stärke, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Ausdauer, Muskulatur, Koordination und Flexibilität. Crossfit kann jeder trainieren, Profis und Sportbegeisterte. Im Angebot finden Sie alles für Crossfit-Training, für Ihr Fitnessstudio oder Fitnessraum zu Hause: Stangen, Gewichte, Kugelhanteln, Klimmzug-Racks, Pyloboxen usw.
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