Übung ohne Bewegung

Die Tunturi Cardio Fit Vibration Plate V10 bietet viele Vorteile für den Körper. Sie ist gut zum Verbrennen von Fett und zum Aufbau von Muskeln, verbessert die Knochendichte und die Durchblutung. Das Prinzip ist sehr einfach: Vibrationen bringen Sie aus dem Gleichgewicht, wodurch Ihr Körper die Muskeln anspannt, um das Gleichgewicht zu halten. Sie trainieren also eigentlich, ohne sich bewegen zu müssen. Mit einer Vibrationsplatte können Sie auch Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte, Liegestütze und Core-Übungen intensivieren und so bessere Ergebnisse erzielen. Darüber hinaus können Sie die Vibrationsplatte nach einem normalen Training zur Entspannung verwenden. Der V10 hat einen abnehmbaren Stuhl, den Sie für Übungen am Nacken, den Schultern, dem Rücken, dem Rumpf und den Oberschenkeln verwenden können. Ideal, um diese Übungen zu intensivieren oder zu erweitern!

Vorteile der Tunturi Cardio Fit Vibration Plate V10:

• Gut zum Verbrennen von Fett, Aufbau von Muskeln, Verbesserung der Knochendichte und der Durchblutung.
• Übung ohne Bewegung.
• Hilft gegen Cellulite.
• Mit drei Programmen und einem manuellen Modus.
• Mit dreißig verschiedenen Geschwindigkeiten.
• Mit abnehmbarem Stuhl für Übungen am Nacken, den Schultern, dem Rücken, dem Rumpf und den Oberschenkeln.
• Nimmt wenig Platz ein und ist leicht zu verstauen.

Oszillationstraining:

Die Tunturi V10 verwendet Oszillation für das Training. Dabei handelt es sich um eine schaukelnde Bewegung, die Ihren Körper aus dem Gleichgewicht bringt und dazu führt, dass Ihre Muskeln sich anstrengen, um das Gleichgewicht zu halten. Die Wirbel in Ihrem Rücken werden durch den minimalen Druck, der durch die Oszillation entsteht, geschont. Im Gegensatz dazu erzeugt die Vibration nur Auf- und Abbewegungen, die eine größere Belastung für die Wirbel und Gelenke darstellen.

Kostenlose Tunturi Training App enthalten:

Suchen Sie Unterstützung, Inspiration oder Motivation für Ihr Training? In Tunturi Training finden Sie Tausende animierter Fitnessübungen, Anweisungen und Workout-Videos. Diese helfen Ihnen, das Beste aus sich selbst und Ihren Tunturi-Produkten herauszuholen.

Sie können alleine trainieren und Ihren eigenen Trainingsplan erstellen, sowie an Gruppenkursen teilnehmen und die Community nutzen. Die Bibliothek wird regelmäßig aktualisiert, sodass Sie in der App immer neue Herausforderungen und Inspirationen finden können. Und das Beste daran: Tunturi Training ist zu 100% kostenlos und kann im App Store und Play Store heruntergeladen werden!

Übersicht der Spezifikationen:

• Vibration Plate Funktion: Oszillation
• Größe inklusive Stuhl: L 71 x B 39 x H 34 cm
• Gewicht: 11,3 kg
• Maximales Benutzergewicht: 150 kg
• Enthält zwei Widerstandsschläuche mit Griffen
• Enthält Fernbedienung
• Enthält Liegestützgriffe