Vitamine für Kinder

Da Kinder sich im Wachstum befinden, ist es wichtig, dass Kinder ausreichend mit allen wichtigen Vitaminen versorgt werden. Diese Vitamine und Nährstoffe sind für die Gesundheit und Entwicklung von Kindern besonders wichtig: Folsäure, Vitamin C, Vitamin D und Vitamin B12.

Folsäure gehört zu der Familie der B-Vitamine und ist essenziell für die Bildung und Teilung von Zellen, also für Wachstum und Entwicklung des Kindes. Vitamin C ist insbesondere für die Stärkung des Immunsystems von Bedeutung und dank seiner antioxidativen Wirkung schützt den Zellen so vor freien Radikalen. Vitamin D ist sowohl bei Kindern als auch Erwachsenen für die Entwicklung der Knochen notwendig. Außerdem spielt es eine Rolle bei verschiedenen Stoffwechselprozessen. Vitamin B12 wird sowohl für den Energie- als auch den Eisenstoffwechsel benötigt und ist somit wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen.

Vitamine unterstützen das gesunde Wachstum und Entwicklung der Kinder, stärken den Organismus und schützen vor Erkrankungen.