Pre-Workout Formel sind patentierte Mischungen von mehreren Substanzen, die unsere Ausdauer, Kraft, mentale Fokussierung und Durchblutung fördern und somit unsere Leistungen verbessern. Pre-Workout Produkte nimmt man vor dem Training oder einer anderen Aktivität, die mentale Fokussierung verlangt.
Am häufigsten vorkommende Bestandteile:
● Creatine- für Kraft und Zellhydratation
● Beta-Alanin – reguliert das PH-Gleichgewicht im Körper, fördert Nervenleitung und Ausdauer
● Arginin – für den „Muskel-Pump-Effekt“ und den Muskelaufbau
● Kofein / guarana – Koffein / Guarana – stimulieren das zentrale Nervensystem und verbessern unser Fokus
● Citrulin Malat - versorgt den Körper mit Energie und hilft bei der Muskelerholung
● Taurin – verbessert die Wirkung anderer Substanzen, verbessert die Muskelkontraktion (fördert die Nervenleitung und die Übermittlung von Nervenimpulse) und versorgt die Muskeln mit Glukose
● Vitamine und Mineralstoffe, Aminosäuren und Pflanzenextrakte mit anaboler Wirkung, die die Produktion von Hormonen stimulieren
Jeder Pre-Workout Produkt hat eine spezifische Kombination von Substanzen; einige enthalten kein Koffein, andere enthalten kein Creatine. Bei Konsumation muss beachtet werden, dass man keine Allergien auf bestimmte Bestandteile hat.
Melde dich kostenlos zu unserem Newsletter an und sichere dir einen 15% Willkommensrabatt!
Lade die LeoClub App herunter. Genieße Rabatte und kostenlose Rücksendungen.
Mehr erfahren
Erfahrung seit 18 Jahren
AT
EN
.jpg?w=225)
.png?w=225)
