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Vitamine

Vitamine und Mineralien sind ein wichtiger Teil einer gut bilanzierten Ernährung. Diese Substanzen spielen eine wichtige Rolle bei der Verdauung und Stoffwechsel in unseren Körper. Sie sind keine Energiequellen und haben deshalb wenig Kalorien. Sie regulieren die Prozesse im Körper, zerlegen die Nehrung auf Proteine, Kohlenhydrate und Fette ermöglichen die Produktion von neuen Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten für unseren Körper. Defizit an Vitaminen oder Mineralien kann zu verschiedenen Erkrankungen führen.

 

Vitamin B

Vitamin B (3)

Vitamin C

Vitamin C (4)

Vitamin D

Vitamin D (4)

Vitamin K

Vitamin K (1)

Vitamine für die Haare   Vitamine für Immunität   Vitamine für Schwangere   Vitamine für stillende Mütter   Vitamine für die Haut   Vitamine für edächtnis und Konzentration   Vitamine für Kinder   Vitamine für Nägel   Vitamine für die Augen   Vitamine für mehr Energie   Vitamine für Knochen   Vitamine und Mineralien für Kinder   Vitamine und Mineralstoffe für Erwachsene   Vitamine und Mineralstoffe für das Haar   Vitamine und Mineralstoffe für das Herz  

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